行程亮点
全程无障碍设计+午休缓冲时间+文化养生相结合
第一天：南洋风情文化初体验
- 上午：嘉积老街慢行（推荐乘坐观光车）观赏骑楼建筑，重点参观红色娘子军纪念馆（室内展馆有休息区）
- 中午：老房子餐厅用餐（推荐清淡的嘉积鸭套餐）后回酒店午休2小时
- 下午：溪仔古街茶歇（石板路区域可借助代步车），傍晚在万泉河广场观看市民歌舞
第二天：自然康养休闲日
- 上午：官塘温泉泡池理疗（选择浅池区，配备扶手）
- 中午：温泉酒店养生套餐+客房休息
- 下午：北仍村环村步道漫步（电瓶车代步，品尝草寮咖啡）
第三天：田园生活沉浸游
- 上午：龙寿洋田野公园采摘时令水果（提供采摘坐凳）
- 中午：农家乐豆腐宴（少油少盐定制）
- 下午：参观南海博物馆（室内空调环境，可租借轮椅）后返程
适老贴士
- 交通：建议包车出行，景点间车程控制在20分钟内
- 住宿：首选嘉积城区温泉酒店，避免频繁更换住处
- 餐饮：提前备注低糖低盐需求，嘉积鸭、温泉鹅宜去肥腻
- 备用方案：雨天可改为参观博鳌亚洲论坛永久会址（室内场馆为主）